Detoksikacijos programa prabangiame Ispanijos sveikatingumo kurorte

Detoksikacijos programa prabangiame Ispanijos sveikatingumo kurorte

Jį verta rinktis dėl:

• Gydomųjų mineralinių vandenų, kurių temperatūra siekia 51°C, palengvinančių raumenų, sąnarių, odos ligas bei mažinančių stresą.
• Platus paslaugų pasirinkimas: hidroterapijos baseinai, saunos, purvo vonios, masažai, sveikatinimo programos.
• Viešbučių kompleksas su Viduržemio jūros virtuve ir jaukia aplinka.
• Istorinis paveldas – išlikusios romėnų pirtys, suteikiančios galimybę patirti autentišką pirčių kultūrą.

Čia sveikata, poilsis ir istorija susijungia į unikalią terapinę patirtį.

Atstumas nuo Alikantės oro uosto: 90 km

Video sveikatingumo kurortą galite pažiūrėti ČIA 

Sveikatingumo kurorto paslaugos:

1. Terminės vonios ir baseinai
   Pagrindinė kurorto atrakcija yra terminiai baseinai, kuriuose naudojamas natūraliai šiltas mineralinis vanduo (apie 51°C), praturtintas mineralinėmis medžiagomis. Šie baseinai padeda atsipalaiduoti, mažina raumenų įtampą, gerina kraujotaką ir atpalaiduoja nervų sistemą. Yra lauko ir vidaus baseinų su įvairiomis vandens masažo srovėmis bei burbulinėmis voniomis.
2. Mineralų terapija
   Mineralinio vandens vonios laikomos ypač veiksmingomis gydant įvairius odos, sąnarių ir reumatinius negalavimus. Vanduo yra natūraliai praturtintas sieros, natrio, kalcio ir chloro junginiais, kurie padeda sumažinti uždegimą, palengvina skausmą ir atstato odos sveikatą.
3. Purvo ir molio terapija
   SPA centre siūlomos gydomosios purvo kaukės ir įvyniojimai, kuriuose naudojamas mineralais turtingas purvas. Šios procedūros veikia detoksikuojančiai, mažina odos problemas, tokias kaip aknė, taip pat gerina kraujotaką ir raumenų elastingumą.
4. Hidroterapijos ir fizioterapijos paslaugos
   Specializuoti hidroterapijos ir fizioterapijos specialistai, siūlo įvairias gydomąsias vonias, povandeninius masažus, vandens gimnastiką ir gydomuosius masažus. Šios paslaugos itin tinkamos žmonėms, turintiems judėjimo problemų, nugaros ar sąnarių skausmus.
5. Saunos ir garinės pirtys
   Kurorte įrengtos skirtingų tipų saunos, taip pat garinės pirtys. Šios procedūros padeda išvalyti odą, gerina kvėpavimo takų būklę ir apskritai stiprina imuninę sistemą.
6. Kūno ir veido procedūros
   SPA centras taip pat siūlo įvairias grožio procedūras, tokias kaip drėkinamieji, atpalaiduojamieji, regeneruojamieji veido ir kūno masažai, odos šveitimo procedūros. Procedūrose naudojami natūralūs produktai, praturtinti mineralais ir aliejais.
7. Sveikatingumo programos
   Sveikatingumo kurortas siūlo specializuotass sveikatingumo programas, orientuotas į sveikatinimą, svorio mažinimą, streso valdymą ar sąnarių bei raumenų reabilitaciją. Kiekviena programa pritaikoma pagal kliento poreikius, su sveikatingumo ir gydymo specialistų rekomendacijomis.
8. Relaksacinės ir meditacijos erdvės
   Siekiant užtikrinti pilną poilsį, kurorte įrengtos tylios relaksacijos erdvės su vaizdu į upę ir kalnus. Taip pat vyksta jogos, kvėpavimo pratimų ir meditacijos užsiėmimai, padedantys atkurti psichologinę ir fizinę pusiausvyrą.

Detoksikacijos programa gali suteikti daug naudos, tarp jų:

1. Kūno valymas nuo toksinų – padeda pašalinti kenksmingas medžiagas, sukauptas dėl netinkamos mitybos, taršos, streso.
2. Energijos padidėjimas – pašalinus toksinus, organizmas geriau įsisavina maistines medžiagas, todėl jaučiamas energijos antplūdis.
3. Virškinimo sistemos gerinimas – detoksikacija skatina sveiką virškinimą, mažina pilvo pūtimą ir diskomfortą.
4. Imuninės sistemos stiprinimas – organizmui lengviau kovoti su infekcijomis, kai jis nėra apkrautas toksinais.
5. Gerina odos būklę – detoksikuojant kūną dažnai pastebima švytinti, sveikesnė oda bei plaukai.
6. Streso mažinimas – detoksikacijos metu organizmas gauna galimybę atsipalaiduoti ir atsinaujinti, todėl sumažėja streso lygis.
7. Svorio reguliavimas – detoksikacija gali padėti sumažinti perteklinį svorį, nes dažnai pašalinami organizme sukaupti skysčiai ir toksinai.

Ši programa prisideda prie bendros gerovės, suteikia daugiau energijos, palengvina savijautą ir pagerina gyvenimo kokybę.

PROGRAMOS:

DETOKSIKACIJA– 3 NAKTYS

• 3 nakvynės su pilnu maitinimu, pagrįstu skystu maistu
• Dietinis planas
• Gydytojo konsultacija
• Kasdienis terminės garų pirties lankymas
• Archena masažas – 1 vnt. Tai įvairūs masažai, atliekami po gydomojo mineralinio vandens dušais, kuriuose kaip masažo priemonė naudojamas terminis purvas. Trukmė: 25 minutės.
• Presoterapijos seansas – 1 vnt.
• 2 dienų terminio komplekso lankymas. Joje gausybė įvairių baseinų, pirčių, ledo kambarys ir t.t. Novatoriška kontrastų grandinė, kuri dėl savo taikymo formos, pagrįstos šalčio ir karščio kaita, suteikia kūnui visiškos gerovės pojūtį.
• Nemokamas terminių vandenų baseinų lankymas
• Maisto gaminimo meistriškumo pamoka

DETOKSIKACIJA– 5 NAKTYS

• 5 nakvynės su pilnu maitinimu, pagrįstu skystu ir mažo kaloringumo maistu
• Dietinis planas
• Gydytojo konsultacija
• Kasdienis terminės garų pirties lankymas
• Archena masažai – 2 vnt. Tai įvairūs masažai, atliekami po gydomojo mineralinio vandens dušais, kuriuose kaip masažo priemonė naudojamas terminis purvas. Trukmė: 25 minutės.
• Presoterapijos seansai – 2 vnt.
• 2 dienų terminio komplekso lankymas. Joje gausybė įvairių baseinų, pirčių, ledo kambarys ir t.t. Novatoriška kontrastų grandinė, kuri dėl savo taikymo formos, pagrįstos šalčio ir karščio kaita, suteikia kūnui visiškos gerovės pojūtį.
• Nemokamas terminių vandenų baseinų lankymas – du dideli terminiai baseinai 32ºC, kuriuose galėsite atsipalaiduoti gamtos apsuptyje arba mėgautis laisvalaikui terminiuose vandenyse
• Maisto gaminimo meistriškumo pamoka

Papildomos paslaugos

• Skrydžio bilietas. Tiesioginis skrydis į Alikantės oro uostą vykdomas iš Kauno (kaina 200-300 eur) (esant poreikiui galime užsakyti jums tinkamai datai)
• Draudimas (būtinas)

Lankytinos vietos netoliese:

1. Archena muziejus (Museo de Archena)
   Miestelio muziejus, kuriame pristatoma vietinė istorija nuo seniausių laikų iki šių dienų. Muziejuje eksponuojami archeologiniai radiniai, meno kūriniai ir kiti svarbūs vietinės kultūros artefaktai.
2. San Juan Bautista bažnyčia (Iglesia de San Juan Bautista). Ši bažnyčia, esanti miestelio centre, yra svarbi religinė vieta ir puikus architektūros pavyzdys.
3. Sierra de Ricote gamtos parkas. Netoli Archena esantis kalnų regionas su nuostabiais peizažais, kuriuose dominuoja alyvmedžių giraitės ir kaktusų laukai.
4. Ricote slėnis (Valle de Ricote). Šis žalias slėnis, kuriame teka Segura upė, yra netoli Archena ir siūlo pažinti unikalią Andalūzijos stiliaus gamtinę aplinką. Lankydami slėnį, galite sustoti mažesniuose aplinkiniuose kaimeliuose, išbandyti vietinius patiekalus ar dalyvauti ekskursijose po apelsinų, citrinmedžių bei alyvmedžių plantacijas.
5. Vietinė virtuvė ir restoranai. Archena siūlo tradicinius Mursijos regiono patiekalus, tarp kurių gausu šviežių vietinių produktų, tokių kaip daržovės, ryžiai, jūros gėrybės ir alyvuogių aliejus.
6. Veikla: Aplankykite vietinius restoranus, kad paragautumėte tokių patiekalų kaip zarangollo (cukinijų ir svogūnų troškinys), caldero murciano (žuvies ir ryžių troškinys) bei gardžių desertų, pavyzdžiui, paparajotes (kepti citrinmedžio lapai tešloje).
7. Mursija miestas. Nuo sveikatingumo kurorto kursuoja autobusas iki didesnio miesto Mursija. Atstumas: 25 kilometrai. Mursija, pietryčių Ispanijos miestas, garsėjantis turtinga istorija, įspūdinga architektūra, gyva kultūra ir nuostabiais kraštovaizdžiais. Štai keletas vietų, kurias verta aplankyti Mursijoje:

• Mursijos katedra (Catedral de Murcia). Ši įspūdinga katedra, oficialiai vadinama Santa Maria katedra, yra viena garsiausių miesto vietų. Ji pastatyta gotikos, renesanso ir baroko stilių deriniu.
• Romea teatras (Teatro Romea). Tai vienas svarbiausių teatro pastatų Mursijoje, datuojamas XIX a. Teatras siūlo įvairias kultūrines programas, įskaitant operą, baletą ir dramos spektaklius.
• Floridablankos parkas (Jardín de Floridablanca). Tai vienas seniausių viešųjų parkų Ispanijoje, puikiai tinka atsipalaidavimui ir pasivaikščiojimui tarp išskirtinių augalų.
• Santa Clara la Real vienuolynas ir muziejus. XIII a. įkurtas vienuolynas, kuriame galima rasti ir Mursijos islamo laikotarpio bei vėlesnių epochų istorinius eksponatus.
• Viešasis turgus (Mercado de Verónicas). Tai gyvas ir aktyvus turgus, kuriame galima įsigyti šviežių vietinių produktų: daržovių, vaisių, jūros gėrybių, mėsos ir vietinių delikatesų. Aplankykite turgų, kad paragautumėte šviežių produktų ir vietinių patiekalų. Tai puiki vieta susipažinti su Mursijos gastronomija.
• Monteagudo pilis (Castillo de Monteagudo). Šis pilies kompleksas yra ant kalvos, nuo kurios atsiveria įspūdingi vaizdai į miestą ir jo apylinkes. Ant kalno taip pat stovi žymi Kristaus statula, primenanti Rio de Žaneire esančią Kristaus Atpirkėjo.

Daugiau sveikatingumo programų galite rasti ČIA

Visas mūsų organizuojamas keliones rasi čia: https://spasakartvele.lt

Turi klausimų?

Skambink +37065558748 (tel., whatsapp, viber)

Rašyk info@spasakartvele.lt